fbpx

Zajęcia dla osób chcących rozpocząć przygodę ze sportem lub mających zamiar powrócić do treningu po kontuzjach, urazach. Zaletą treningu medycznego jest dostosowanie go do indywidualnych możliwości uczestnika, jego dysfunkcji narządu ruchu a także programowania i monitorowania pod kątem założonych celów. Ponadto, dzięki zajęciom poprawia się wydolność układu krążeniowo-oddechowego, wzmacnia aparat mięśniowo-więzadłowy, poprawia ruchomość stawów oraz redukuje tkankę tłuszczową. Na zajęciach pracuje się nad koordynacją i sensomotoryką, a także zwiększa sprawność funkcjonalną.

AKADEMIA ZDROWEGO DZIECKA