fbpx

Intensywny trening interwałowy przeznaczony dla wszystkich osób, które pragną szybko i skutecznie zgubić tkankę tłuszczową oraz jednocześnie poprawić kondycję i szybkość. Trening ten jest idealny dla osób, które nie mają dużo czasu wolnego. 2 sesje w tygodniu gwarantują utratę tkanki tłuszczowej bez jednoczesnego ryzyka utraty tkanki mięśniowej zapewniając przy tym świetną zabawę. HIIT jest dostosowany do każdego, ponieważ dajemy w nim swoje 100% i w odróżnieniu od tradycyjnego treningu aerobowego spala tkankę tłuszczową już w trakcie ćwiczeń i podkręca metabolizm (przemianę materii) nawet do 72 godzin! Przyjdź i przekonaj się jak szybko, przyjemnie i skutecznie można spalić tłuszcz!

  • intensywność: wysoka
  • motoryczność: wysoka
  • typ zajęć:
  • cel zajęć:
  • przeznaczenie:
AKADEMIA ZDROWEGO DZIECKA