Trening personalny

Indywidualne rozwiązania treningu personalnego istnieją właśnie z myślą o Tobie. Zainwestuj nareszcie w siebie i zobacz, jak wiele korzyści i przyjemności może dać aktywny styl życia.

Czytaj więcej

Trening medyczny

"TRENING MEDYCZNY" to zajęcia skierowane do osób starszych  oraz osób z problemami ruchowymi, które dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom utrzymują organizm w dobrym zdrowiu i samopoczuciu.

Czytaj więcej

Strefa relaksu

Sauna uspokaja nerwy oraz psychikę. Zmienność temperatur dobroczynnie wpływa na cały nasz organizm. Ciepło rozszerza naczynia krwionośne, serce pracuje bardziej wydajnie, ustępuje napiecie mięśniowe.

Czytaj więcej

Jakie masz kwalifikacje do pracy trenera

Ukończenie studiów licencjackich- kierunek fizjoterapia. Odbycie szkolenia na Akademii Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu - specjalizacja instruktor fitness. Inne odbyte kursy i szkolenia:

  • Kinesiology taping ( oklejania ciała za pomocą taśm)
  • Instruktor Jump it ( trening na trampolinach)
  • Terapia manualna-
  • Core Stability level I
  • masaż gorącymi kamieniami
  • masaż antycellulitowy bańką chińską

Twoje doświadczenie i sukcesy zawodowe

3- letnie praktyki zawodowe  w szpitalu i ośrodkach rehabilitacyjnych o tematyce zabiegów fizykalnych i usprawnianiu pacjentów po urazach.

W jakich treningach się specjalizujesz?

Wykonywanie masaży: relaksujących,sportowych, antycellulitowych za pomocą bańki chińskiej.Treningi wdrożeniowe do ćwiczeń na siłowni po długotrwałym unieruchomieniu, przebytej kontuzji.

Twoja pasja

sport: bieganie, jazda na rolkach, rowerze, zdrowe odżywianie, moda

W wolnej chwili

słucham ulubionej muzyki, biegam, oglądam filmy

Jeśli trening to dlaczego z Tobą?

Dobieram plan treningowy wycelowany w problem aby go zlikwidować lub zminimalizować.

Czym dla Ciebie jest Fitness Klub Sporting?

Dla mnie to drugi dom ponieważ spędzam tu większość swojego czasu.

Lubię swoją pracę gdyż otaczam się ludźmi mającą sportową pasję.

Motto

Czerp radość z życia radość bez względu na przeciwności z którymi musisz się zmierzyć.

Dzisiaj zapraszamy na zajęcia grupowe:

9:00
HIIT (Dawid Mazur)
10:00
AKTYWNA MAMA (Martyna Gorwa)
11:00
TRENING MEDYCZNY (Paulina Kowalska)
17:00
BODYPUMP - LES MILLS (Agnieszka Andrzejewska)
18:00
PILATES (Agnieszka Andrzejewska)
19:00
TURBO SPALANIE (Marta Urbanowska)

Nasi partnerzy

Godziny otwarcia

Poniedziałek - Piątek 06:30 - 22:30
Sobota 08:00 - 20:00
Niedziela 09:00 - 19:00

Lokalizacja

GALERIA LESZNO
al. Konstytucji 3 Maja 12, I piętro
tel.  65 526 55 02, e-mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Dane teleadresowe

Fitness Klub Sporting
al. Konstytucji 3 Maja 12, I piętro
tel. 65 526 55 02, e-mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.