fbpx

Trening medyczny to sposób na poprawienie kondycji ruchowej, a co za tym idzie – uzyskanie większej sprawności w wykonywaniu codziennych zajęć i uchronienie się przed urazami.

Ćwiczenia dostosowane do potrzeb osób starszych i nie tylko, nie obciążają stawów ani kolan. Aktywność pozwala uchronić się przed wieloma chorobami i poprawić samopoczucie.

  • intensywność: niska
  • motoryczność: zdolności koordynacyjne i kondycyjne
  • typ zajęć: mentalne, prozdrowotne
  • cel zajęć: zwiększenie zakresu ruchomości w stawach, poprawa kondycji i koordynacji
  • przeznaczenie: dla osób po urazach, kontuzjach
AKADEMIA ZDROWEGO DZIECKA